2017年11月

> Mさん『バランスキック』個人レッスン1回目

慢性腰痛予防目的に『バランスキック』！！ 11/1(土)は、３０代 女性 Mさんの『バランスキック』個人レッスン１回目でした。 今回のレッスンのポイント （１）構え、足のスタンス、ス